바람이 달라진 날, 나만의 힐링 데이 기록

아침 창문을 열자, 한여름의 후끈한 공기 대신 선선한 바람이 스며들었습니다.

햇빛은 여전히 뜨겁지만, 그 속에 가을의 기운이 섞여 있는 것 같았습니다.

오늘은 하루를 비워두고, 오롯이 나를 위한 시간을 보내기로 했습니다.

 

작은 브이로그를 찍듯 순간순간을 기록하며, 여름 끝자락의 셀프 휴식 데이를 시작했습니다.

 

 

느긋한 아침과 따뜻한 차 한 잔

평소 같으면 서둘러 아침을 준비했겠지만, 오늘은 알람 없이 자연스럽게 눈을 떴습니다.

가벼운 스트레칭으로 굳은 몸을 풀고, 주방에서 허브티를 우렸습니다.

창가에 앉아 차를 홀짝이며, 조용히 흘러가는 시간을 바라보니 마음이 한결 부드러워졌습니다.

 

달력 속 날짜가 아닌, 계절의 변화를 온몸으로 느끼는 순간이었습니다.

 

 

한적한 동네 산책

햇살이 부드러운 시간대를 골라 동네를 산책했습니다.

무심히 걷다 보니 길가의 나무들이 여름보다 한 톤 짙은 초록을 띠고 있었습니다.

카메라 셔터를 몇 번 누르며, 그냥 스쳐 지나가기엔 아까운 장면들을 담았습니다.

 

발걸음을 느리게 하면, 평소엔 보지 못한 디테일이 보입니다.

 

작은 카페 앞 화분 속 허브, 골목 담벼락에 드리운 그림자, 바람에 흔들리는 나뭇잎 소리까지.

 

 

나를 위한 점심 한 끼

집에 돌아오자 허기가 느껴졌습니다.

냉장고 속 재료로 간단하지만 정성스러운 점심을 차렸습니다.

토마토와 바질을 곁들인 파스타, 그리고 시원한 라임워터.

 

유리컵에 맺힌 물방울이 여름의 흔적처럼 반짝였습니다.

 

식탁 위 작은 꽃병과 함께 사진을 찍어두니, 마치 카페 브런치처럼 보였습니다.

 

 

오후의 취향 타임

식사 후엔 거실 소파에 앉아 좋아하는 책을 펼쳤습니다.

조용한 음악을 배경으로, 문장을 곱씹으며 페이지를 넘기는 시간은 언제나 특별합니다.

잠시 눈을 붙이기도 하고, 창밖의 구름을 바라보다가, 다시 책 속으로 들어가기도 했습니다.

 

브이로그라면 이 장면엔 잔잔한 피아노 선율이 어울렸을 겁니다.

 

 

저녁 노을과 마무리

해가 기울기 시작하자 근처 공원으로 향했습니다.

하늘은 주황빛과 분홍빛이 섞여 그림처럼 물들어 있었고, 바람은 조금 더 선선해졌습니다.

벤치에 앉아 노을이 완전히 사라질 때까지 바라봤습니다.

 

집에 돌아와 샤워를 하고, 가벼운 요가로 몸을 풀고 나니 하루가 고요하게 마무리되었습니다.

 

 

오늘의 기록이 주는 힘

카메라에 담긴 장면들을 다시 보니, 특별한 이벤트가 없는 날이 오히려 가장 풍성하다는 생각이 들었습니다.

계절이 바뀌는 시점에 나를 위해 시간을 쓰는 건, 다음 계절을 맞이하는 작은 의식 같았습니다.

여름 끝자락의 공기와 빛, 그리고 그 속에서 느낀 여유가 오래도록 마음속에 머물 것 같습니다.