반응형 7월계획세우기 #건강한루틴만들기 #시간관리팁 #재정점검 #하반기목표세팅1 7월, 나를 새로 짓는 시간, 건강·일·돈을 위한 월간 설계법 어느새 한 해의 절반이 지나고 7월이 시작됩니다. 상반기 동안 이루고자 했던 일들을 돌아보면 아쉬움이 남기도 하고, 아직 늦지 않았다는 다짐도 생깁니다. 바로 지금, 남은 하반기를 제대로 준비하기 위해 가장 좋은 시기입니다. 7월은 무더운 날씨로 인해 체력도, 집중력도 떨어지기 쉬운 달입니다. 그래서 더더욱 건강 관리, 일의 효율, 재정 계획을 중심으로 한 ‘나만의 계획표’를 세워보는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 무리하지 않으면서도 꾸준히 실천할 수 있는 3가지 영역(건강·일·돈)에 대한 목표 세팅법과 실천 전략을 소개합니다. 건강 루틴,작지만 꾸준한 변화로 시작하기7월은 자칫 무더위로 인해 활동량이 줄어들고 식욕은 증가하는 계절입니다. 무리한 계획보다는 일상 속 움직임을 늘리는 전략이 .. 2025. 7. 1. 이전 1 다음 반응형
