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반년의 기록, 그리고 다시 시작하는 마음 - 상반기를 돌아보고 하반기를 준비하는 시간 2025년의 절반이 지나갔습니다. 어느새 1월에 세운 목표들을 떠올려 보며, 잘 지켜낸 것과 아직 손닿지 못한 것들을 찬찬히 점검하게 됩니다. 해마다 느끼지만, 시간은 빠르게 흐르고 목표는 늘 계획보다 조금 더디게 다가옵니다. 하지만 중요한 건 방향을 잃지 않는 것, 그리고 중간 점검을 통해 다시 마음을 다잡는 일입니다. 오늘은 상반기를 되돌아보고, 하반기를 보다 의미 있게 보내기 위한 실천 계획을 세워보려 합니다. 상반기 돌아보기 - 실천한 것과 멈춰 있었던 것상반기 동안 내가 세운 목표는 총 다섯 가지였습니다. 건강관리, 재정 계획, 독서 습관, 가족과의 시간, 그리고 자기계발. 이 중에서 가장 꾸준히 실천한 건 ‘건강관리’였습니다. 매일 30분 걷기와 물 섭취, 야식 줄이기 같은 작은.. 2025. 6. 30.
여행 준비, 이젠 가볍고 똑똑하게! 여름 짐싸기 실전 가이드 여름휴가를 앞두고 가장 먼저 떠오르는 고민은 바로 ‘짐싸기’입니다. 설레는 마음으로 짐을 싸다 보면, 필요 없는 물건까지 챙기게 되거나 정작 중요한 것을 빠뜨려 곤란해지는 일이 종종 생깁니다.특히 무더운 여름철에는 기후와 이동환경까지 고려해 보다 실용적인 짐 꾸리기가 필요합니다. 이번 글에서는 여름 여행을 준비하는 분들을 위한 실속 있는 짐싸기 팁을 소개합니다. 여행 일정별 착장 계획 세우기짐싸기의 첫걸음은 ‘계획’입니다. 며칠 머무는지,어떤 활동이 있는지에 따라 필요한 옷과 용품을 미리 정리해보세요. 날씨가 더운 여름에는 얇은 옷이 많아 무게 부담은 덜하지만, 땀이 많이 나므로 여벌은 충분히 챙기는 것이 좋습니다.하루에 1벌 이상, 물놀이가 있다면 수영복과 간편한 커버업도 포함하는 것이 좋습니다... 2025. 6. 29.
무더위에도 걱정 끝! 반려동물을 위한 여름철 필수 아이템 추천 기온이 점점 높아지는 여름철, 우리 반려동물들도 더위로 인해 스트레스를 받고 건강에도 영향을 받을 수 있습니다. 특히 땀샘이 발달하지 않은 강아지나 고양이의 경우 체온 조절이 어려워 열사병이나 탈수 증상이 생길 수 있어 세심한 관리가 필요합니다. 이번 글에서는 소중한 반려동물이 무더운 여름을 보다 시원하고 건강하게 보낼 수 있도록 도와주는 여름철 필수 용품들을 소개합니다. 쿨매트 / 쿨방석여름철 가장 기본이 되는 아이템 중 하나입니다. 냉감 소재로 제작된 쿨매트는 전기를 사용하지 않아도 시원함을 유지할 수 있으며, 반려동물의 체온을 안정적으로 낮춰주는 데 도움을 줍니다. 최근에는 디자인도 다양해져 인테리어와 조화를 이루는 제품들도 많아졌습니다. 물놀이용 간이 풀장물을 좋아하는 강아지라면 .. 2025. 6. 28.
불타는 금요일, 이 밤을 책임질 몰아보기 드라마 추천 5선 “이번 주도 수고했어, 나야.이젠 소파에 누워 드라마 한 편 몰아볼 시간이야.” 한 주 동안 열심히 달려온 우리에게 금요일 밤은 작지만 확실한 보상 같은 시간입니다.특히 요즘같이 집에서 보내는 시간이 많아진 시기엔, 좋은 드라마 하나가 큰 위로가 되기도 합니다.그래서 오늘은 금요일 저녁, 단숨에 정주행하기 좋은 드라마 리스트 5편을 소개해 드릴게요.장르도 다양하게 골랐으니, 취향에 따라 골라 보셔도 좋습니다. 눈물 없이 못 보는 감성 힐링물《나의 아저씨》 회차: 16부작 스트리밍: 넷플릭스, 티빙 등 특징: 삶의 무게를 견디는 어른들의 이야기잔잔하게 흘러가지만 한 줄 한 줄 대사마다 마음을 때리는 드라마.이지은(아이유)의 연기력 재발견이라는 평가를 받은 작품이기도 합니다.공감과 위로가 필요한 날, 조용.. 2025. 6. 27.
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