반응형 생활정보420 한 주의 끝, 나를 돌보는 리플렉션 루틴 3가지 건강, 재정, 시간까지 정리하는 셀프 점검법매주 반복되는 일상 속, 성장의 단서 찾기한 주가 끝나는 금요일 저녁이나 일요일 밤, 마음속에 이런 생각이 스치곤 합니다.“이번 주 뭐 했지?”, “시간이 너무 빨리 지나갔어”, “다음 주엔 잘해야지.” 하지만 그냥 그런 생각만으로는 아무것도 바뀌지 않습니다.조금만 시간을 내어 지난 한 주를 돌아보는 '리플렉션(Reflection)’을 하면,건강도, 재정도, 시간도 더 나은 흐름으로 바뀔 수 있습니다. 이번 글에서는 한 주를 마무리하며 건강·수익·시간관리를 체크하는효율적인 리플렉션 쓰는 법을 소개합니다. 건강 리플렉션, 몸의 신호, 놓치지 않기이번 주 내가 얼마나 움직였는지, 무엇을 먹었는지, 충분히 쉬었는지 돌아보세요. 예시 체크리스트 주 3회 이상 걷.. 2025. 7. 7. 수익이 쌓이는 블로그는 무엇이 다를까? 구조부터 전략까지 A to Z 주말, 블로그로 수익을 만들고 싶다면누군가는 일기를 쓰고, 누군가는 기록을 남깁니다. 그런데 누군가는 글을 쓰며 돈을 법니다.바로 블로그 수익화의 세계입니다. 누구나 블로그를 시작할 수 있지만, 누구나 수익을 내는 것은 아닙니다.수익을 만드는 블로그에는 ‘보이지 않는 구조’가 존재합니다.이번 글에서는 막연한 블로그 수익화가 아닌, 실제로 돈이 들어오는 수익 구조의 핵심을 짚어보겠습니다. 블로그 수익 구조의 뿌리, 트래픽가장 먼저 기억할 것은 “블로그 수익 = 방문자 수 × 전환율”이라는 공식입니다.수익을 창출하기 위해서는 사람들의 유입, 즉 트래픽이 필수입니다. 아무리 좋은 글을 써도 보지 않으면 아무 소용이 없습니다. 검색 유입을 위해 키워드 선정이 핵심 제목, 목차, 본문 구성은 읽는 이의 .. 2025. 7. 6. 불타는 금요일, 나를 채우는 시간으로 만드는 법 금요일 저녁, ‘쉼’과 ‘성장’을 동시에 누릴 수 있을까?한 주를 마무리하는 금요일 저녁. 대부분은 가벼운 회식, 넷플릭스, 늦잠으로 이어지는 주말을 떠올립니다. 하지만 이 시간을 조금 다르게 활용해보면, 일상이 조금씩 달라지기 시작합니다.바로 ‘자기계발’이라는 이름으로요. 자기계발은 거창한 도전이나 지식을 쌓는 것만을 의미하진 않습니다. 오히려 스스로를 돌아보고, 내일의 나를 위해 오늘 한 걸음 나아가는 행위 그 자체입니다. 특히 에너지가 비교적 살아있는 금요일 퇴근 후, 짧지만 깊이 있는 루틴을 만든다면 평일과 주말을 이어주는 귀한 시간이 됩니다. 퇴근 직후, 전환의 시간을 만든다일을 마친 직후 곧장 공부나 자기계발을 하려고 하면 금세 지치기 마련입니다. 이럴 땐 30분 정도 자신만의 ‘전환.. 2025. 7. 5. 돈이 모이는 사람들의 비밀, 월초에 꼭 하는 5가지 점검 습관 돈이 흐름을 바꾼다,월초 금융 점검 루틴한 달의 시작은 마음가짐을 다지는 시기입니다. 하지만 진짜 고수는 그때 ‘돈의 흐름’도 다시 정비합니다. 매달 초에 하는 단 5가지 점검만으로도 금융 건강을 지키고, 불필요한 새는 돈을 막을 수 있습니다. 이번 글에서는 돈이 모이는 사람들의 월초 루틴을 소개합니다. 지갑을 지키고, 자산을 불리는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 수입과 지출 정리, 그리고 예산 재설계월초가 되면 가장 먼저 해야 할 일은 지난달 수입과 지출을 꼼꼼히 점검하는 일입니다. 어느 항목에 돈을 많이 썼는지, 예상치 못한 지출은 무엇이었는지를 파악하고 나면, 이번 달의 예산을 조정하기 쉬워집니다. 특히 식비, 쇼핑, 구독료 같은 반복적 지출은 잘 살펴보면 줄일 수 있는 부분이 많습니다... 2025. 7. 4. 이전 1 ··· 29 30 31 32 33 34 35 ··· 105 다음 반응형
