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봄철 춘공증 원인과 극복을 위해 이렇게 해 보세요 춘곤증의 원인 춘곤증이 발생을 하는 이유는 아직까지 정확하게 밝혀진 것은 아니지만 계절이 바뀌게 되면서 몸이 적응을 하지 못해서 생기는 생리적 불균형이 영향을 준다고 알려져 있어요. 추위에 익숙해져 있고 움츠리고 있던 몸이 봄이 되면서 따뜻해지고 신진대사 기능이 적응을 하는 시간이 2 ~ 3주 가량 소요가 되는데 이 때 호르몬 중추신경 변화와 같은 다양한 원인에 따라서 피곤함이 생길수가 있어요. 그리고 바깥 활동이 늘어지게 되면서 생체 리듬에 따른 수면시간, 스트레스, 비타민, 무기질, 단백질 등의 체내에서 필요로 하는 각종 영양소들의 필요량이 늘어나게 되는 것도 관련이 있어요. 춘곤증의 증상 주로 나타나는 춘곤증의 증상으로는 나른함을 느끼고 무기력해짐, 권태감, 집중력감소, 졸림들의 증상이 있어요. 이.. 2024. 3. 19.
머리숱 많아지는 법 10가지와 머리숱 늘리기 할 때 주의사항 머리숱 많아지는 법 10가지와 주의사항은 무엇일까요? 누구나 건강하고 풍성한 머리숱을 원해요. 하지만 과도한 스트레스, 만성피로, 영양 부족 등으로 모근이 약해지면서 탈모로 고생하는 사람들이 많아요 그래서 머리숱 많아지는법 10가지와 주의 사항에 대해 알아볼께요. 머리숱 많아지는법 10가지와 꼭 알아야 할 주의사항 정상인의 머리카락도 하루에 100개 정도 빠진다고 해요. 그리고 늘 새로운 머리카락이 나는 과정을 반복하면서 머리숱을 일정하게 유지하게 돼요. 하지만 과도한 스트레스, 만성피로나 두피열 등으로 머리카락이 가늘어지면서 탈모가 되면 머리숱은 현저히 적어지게 돼요. 현대 의학과 과학이 아무리 발달되었다고 하더라도 갑자기 머리숱이 많아지지는 않아요. 머리카락은 개인적 체질이나 영양상태 등에 따라 차이.. 2024. 3. 18.
신혼부부가 선호하는 신혼여행지 세계 최고의 휴양지, 세계 1위의 허니문 여행지 신들의 섬 발리 세계 1등 휴양지인 발리는 7월 8월이 최성수기이고 4월부터 10월까지 건기인 시기에 찾는 것이 여행하기 좋다. 발리는 지역마다 고도가 달라 평균 날씨도 다르지만 평균 32.4도이며 3월에 가장 높고 평균온도가 29.6도로 8월에 가장 낮다. 4월부터 10월까지 건기이며 11월부터 3월까지 우기이다. 1월과 2월에 비가 가장 많이 오며, 동남아시아의 전형적인 소콜성 비이다. 추천 옷차림 기본적으로 어름철 옷을 준비하면 되고, 발리 관광의 경우 사원 관람이 많으나, 자외선을 차단할 수 있는 선크림, 선글라스, 모자 등이 필수예요. 또한 램봉안이나 누사페니다 그리고 멘장안쪽 투어를 한다면 레쉬가드는 필수, 우기에는 천둥번개의 피해를 막기위해 우.. 2024. 3. 17.
국세청 근로장려금 자녀 장려금 재산 소득 요건 및 기준 신청방법 겨울이 지나고 봄이 오면서 정부에서도 댜양한 지원 제도들을 펼쳐내고 있어요. 3월에는 너무나도 중요한 지원금을 신청하셔야 하는데 이미 많은 분이 혜택을 받고 계시지만 주변에 보면 또 전혀 모르시는 분들도 여전히 많아요. 오늘 이글을 익으시면서 올해는 우리의 삶에 유익한 지원금을 꼭 챙겨 가시기를 바랍니다. 오늘은 국세청 근로장려금 자녀장려금 재산 소득요건 및 기준 신청방법 소식과 앞으로 높치지 않을 수 있도록 소개해 드릴 예정이니까 잘확인해 주시면 좋겠어요. 근로 장려금 자녀 장려금 놓치지 말자 3월과 5월이 되면 많은 분들이 신청하는 지원금이 있다. 너무나도 유익하고 도움이 되는 제도인데 신청하지 않으면 받을 수 없어서 아는 분들만 계속 혜택을 받고 계시는데 근로장려금 자녀장려금이다. 근로 장려금 자녀.. 2024. 3. 16.
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