반응형 분류 전체보기715 10월 말 단풍 절정 여행지 5곳 – 지금 떠나야 눈부신 단풍 명소! 가을의 끝자락, 10월 말은 단풍이 절정에 이르는 시기입니다. 나무들이 저마다의 색을 뽐내며 산과 호수를 붉게 물들었습니다. 잠시 일상을 벗어나 단풍 향기 가득한 가을 여행을 떠나보고 싶다면 지금이 바로 그때입니다. 오늘은 10월 말 단풍이 가장 아름다운 전국 명소 5곳을 소개합니다. 설악산 - 대한민국 단풍의 정점강원도 속초와 양양, 인제를 아우르는 설악산은 단풍 시즌마다 전국에서 가장 많은 관광객이 찾는 명소입니다.특히 울산바위와 권금성, 비룡폭포를 잇는 등산 코스는 붉은 단풍과 암벽이 어우러진 절경으로 유명합니다.10월 말 설악산의 고지대 단풍은 이미 절정이며, 중턱과 계곡 아래로 점점 물들어 내려오는 시기라 어디서든 환상적인 풍경을 볼 수 있습니다.케이블카를 타고 오르면 단풍이 산 아래로 펼쳐.. 2025. 10. 24. 가을 제철 음식 BEST 7 – 면역력 높이고 건강까지 챙기자! 선선한 바람이 불고, 하늘이 높아지는 계절 가을이 찾아왔습니다. 여름의 무더위로 지친 몸을 회복하고, 다가올 겨울을 대비해야 하는 시기이기도 합니다.이때 가장 좋은 건강 관리법은 다름 아닌 ‘제철 음식 섭취’입니다.가을에는 맛과 영양이 모두 풍부한 식재료가 가득합니다. 오늘은 가을 제철 음식 BEST 7을 소개하며, 각각의 효능과 건강하게 즐기는 방법까지 함께 알아보겠습니다. 고구마 - 든든한 가을 간식고구마는 가을 대표 간식으로 꼽힙니다. 식이섬유가 풍부해 포만감을 주며, 장 건강에도 도움을 줍니다. 특히 비타민C와 베타카로틴이 풍부해 면역력 강화에 효과적입니다.찐 고구마로 간단히 먹어도 좋고, 에어프라이어에 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 즐기면 가을의 단맛을 제대로 느낄 수 있습니.. 2025. 10. 23. 모야모야병 – 부모 세대가 꼭 알아야 할 희귀질환의 모든 것 부모라면 누구나 자녀의 건강이 가장 큰 관심사일 것입니다. 하지만 겉으로 보기에 건강해 보여도 내부 혈관에 이상이 생기는 희귀질환이 있습니다. 바로 ‘모야모야병’입니다. 이름이 다소 생소하고 귀엽게 들릴 수 있지만, 이 병은 뇌혈관이 서서히 좁아져 생명을 위협할 수도 있는 무서운 질환입니다. 오늘은 부모 세대가 꼭 알아야 할 모야모야병의 원인, 증상, 그리고 관리 방법을 자세히 살펴보겠습니다. 모야모야병이란?모야모야병은 뇌의 주요 혈관인 내경동맥이 점차 좁아지거나 막히는 질환입니다. 혈류가 원활하지 않으면 뇌가 산소와 영양을 제대로 공급받지 못해 여러 신경학적 증상이 나타납니다.이때 좁아진 혈관 주변으로 가느다란 실핏줄 같은 새로운 혈관들이 생기는데, 그 모양이 마치 ‘연기처럼 피어오르는 모습’과.. 2025. 10. 22. 디지털 관광주민증 발급받고 여행지 할인받기 – 지역여행 알뜰 꿀팁 총정리 국내 여행을 자주 다니는 분이라면 꼭 알아야 할 새로운 제도가 있습니다.바로 ‘디지털 관광주민증’입니다.이 제도는 단순한 여행 혜택을 넘어, 내가 사랑하는 지역의 ‘명예 주민’이 되어 다양한 할인·혜택·체험 기회를 누릴 수 있는 똑똑한 시스템입니다.오늘은 디지털 관광주민증이 무엇인지, 어떻게 발급받는지, 그리고 어떤 혜택을 받을 수 있는지 자세히 알려드릴게요. 디지털 관광주민증이란?디지털 관광주민증은 문화체육관광부와 한국관광공사가 함께 운영하는 제도입니다.쉽게 말해, 특정 지역의 ‘명예 주민 자격’을 주는 모바일 증명서입니다.한 번 발급받으면 그 지역의 주요 관광지, 식당, 숙박시설, 카페, 체험 프로그램 등을 주민 가격으로 할인받을 수 있습니다. 예를 들어, 전북 남원시의 디지털 관광주민증을.. 2025. 10. 21. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 179 다음 반응형
