반응형 건강학182 봄빛 물든 제주, 5월에 꼭 가봐야 할 감성 여행 코스 5선 안녕하세요!5월의 제주도는 초록이 가장 싱그럽고, 바람은 선선하면서 햇살은 따뜻한 완벽한 여행의 계절입니다. 관광객이 몰리기 전 한 템포 여유 있는 시기이기에 더없이 좋죠. 봄꽃이 지고 신록이 퍼지는 시기에 어디를 가야 가장 제주다운 매력을 느낄 수 있을까요? 오늘은 5월에 떠나기 좋은 제주 감성 여행 코스를 소개해 드릴게요. 삼나무 숲길 따라 걷는 '사려니숲길'서귀포와 제주시 사이에 자리한 사려니숲길은 5월의 초록을 온몸으로 느낄 수 있는 힐링 코스입니다. 빽빽한 삼나무 사이로 걷는 길은 그늘이 짙고 공기가 맑아 도심의 피로를 잊게 해줍니다. 아이들과 함께하는 가족 여행이나 혼자만의 산책에도 제격이죠. 왕복 약 10km지만 중간 중간 쉬어가며 천천히 걷기 좋습니다. 유채 대신 수국, '카멜.. 2025. 5. 24. 무더운 여름, 시원한 자연으로! 여름 캠핑 준비물 완벽 체크리스트 안녕하세요!한여름 더위를 피해 자연으로 떠나는 캠핑! 생각만 해도 설레는 여름밤의 별빛과 바람, 그리고 가족 또는 친구들과의 웃음소리. 하지만 캠핑이 즐거움으로만 남으려면 철저한 준비가 필수입니다. 특히 여름은 갑작스러운 비나 강한 햇빛, 벌레 등 다양한 변수에 대비해야 하기 때문에, 꼼꼼한 체크리스트가 필요하죠. 오늘은 여름철 캠핑을 계획하시는 분들을 위해 꼭 챙겨야 할 캠핑 준비물을 소개해드릴게요. 초보 캠퍼도, 베테랑도 다시 한 번 확인해보면 좋을 리스트입니다. 기본 장비부터 탄탄하게 텐트 및 타프: 통풍이 잘되는 메쉬 창이 있는 텐트가 여름엔 유리해요. 뜨거운 햇살을 피할 수 있도록 타프도 함께 준비하세요. 침낭 & 매트: 여름엔 두껍지 않은 경량 침낭이나 여름용 이불, 접이식 매트,.. 2025. 5. 23. "숨 쉬는 것도 걱정된다면?” 미세먼지 심한 날을 똑똑하게 살아내는 방법 안녕하세요!요즘 하늘을 봐도 파란빛이 아니라 누런 회색빛이 가득한 날이 많습니다. 특히 봄철이나 환절기에는 미세먼지와 초미세먼지 농도가 치솟으며 건강을 위협하죠. 마스크 착용이 기본이 된 지금도, 미세먼지 농도가 높은 날에는 단순한 외출 자제만으로는 부족합니다. 피부, 호흡기, 눈, 심지어 집안 공기까지 세심하게 관리해야 하죠. 오늘은 미세먼지가 많은 날 실생활에서 어떻게 대처해야 하는지, 그리고 실내외 환경을 어떻게 관리해야 하는지에 대해 함께 알아보겠습니다. 단순한 상식이 아닌, 실천 가능한 정보들로 구성했어요. 외출 전 실시간 공기질 확인은 필수먼저 외출 전에는 반드시 공기질 정보를 확인하는 습관을 들이세요.농도가 ‘나쁨’ 이상일 경우에는 외출을 자제하거나 외부 활동 시간을 최소화해야 해.. 2025. 5. 22. 5월 햇살처럼 설레는 일상룩, 나들이 데일리 스타일링 모음 안녕하세요!싱그러운 초록과 따스한 햇살이 어우러지는 5월, 어디론가 훌쩍 떠나고 싶은 마음이 부쩍 드는 계절입니다. 이런 계절에는 자연스럽게 옷장 속 스타일에도 봄바람이 스며들죠. 얇아진 옷차림만큼이나 마음도 가벼워지는 이 계절, 산책길이든, 카페 데이트든, 친구와의 하루 나들이든 데일리룩 하나로 기분이 달라질 수 있어요. 오늘은 5월의 분위기와 꼭 어울리는 나들이 코디를 모아 룩북처럼 소개해보려 해요. 화사한 플로럴 원피스로 봄의 정원 같은 분위기5월 하면 빠질 수 없는 아이템은 역시 플라워 패턴 원피스! 부담스럽지 않은 작은 꽃무늬나 잔잔한 패턴의 롱 원피스는 은은한 매력을 자아내고, 바람에 살랑이는 실루엣까지 더해지면 완벽한 봄 나들이룩이 됩니다. 여기에 라탄백이나 스트랩 샌들을 매치하면.. 2025. 5. 21. 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 46 다음 반응형
